完璧主義な人に向いている職業とは？おすすめの職業14選を解説
2024/10/8更新
はじめに
完璧主義は多くの人が持つ性格特性の一つです。
目標を高く設定し、万全な準備を整えようとする傾向がありますが、時にそれが行動の遅れや過度のストレスにつながることもあります。
本記事では、完璧主義な人の特徴や強み・弱み、そしてその個性を活かせる職業について詳しく解説していきます。
当記事は、以下のような方々に向けて作成されています。
- 自分が完璧主義かどうか確認したい人
- 完璧主義の長所と短所を理解したい人
- 完璧主義の特性を活かせる職業を探している人
- 完璧主義によるストレスを軽減する方法を知りたい人
完璧主義は決してネガティブな特性ではありません。
適切に活用すれば、高い成果を生み出す原動力となります。
この記事では、完璧主義な人の特徴を深く掘り下げ、その個性を活かせる14の職業を紹介します。
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完璧主義な人の特徴
導入文で少し触れましたが、完璧主義の人にはどのような特徴があるのでしょうか。
完璧主義の方の特性にちなんだ話をしていくため、今一度確認をしておきましょう。
完璧主義とは、必要以上に高い目標を設定し、万事が整った状態を目指し努力する性格を表すと言われています。
ミスや失敗してしまうことを許すことができなく、頑張りすぎてしまうことで精神的なストレスをため込んでしまいがちな傾向があります。
では、完璧主義にはどのような特徴があるのでしょうか。
責任感が強く、妥協をしない
引き受けたことを失敗できないという意識になり、頑張りすぎてしまいます。
必要以上に頑張りすぎてしまうゆえ、心身共にエネルギーを使い疲れやすくなるかもしれません。
ご自身のみならず、その責任感を周囲の人にも求めてしまうことで熱意の温度差を感じられる可能性があります。
責任感を持って妥協しないことは素敵なことではありますが、度が行き過ぎないように心がけが必要です。
失敗することへの恐怖心
責任感の強さから、与えられた役割で失敗することの恐怖心は人一倍強いことも特徴です。その恐怖心から、慎重になりすぎてせっかくのチャンスを逃してしまう機会があるでしょう。
失敗から得られることもあるため、現実を受け入れることと思い切りの姿勢が必要になります。
理想が高い
完璧主義者は理想が高く、ご自身の達成感と周りの評価を求めがちという傾向があります。“完全”であることが全てではありません。
完璧を求めすぎず、できる限りの力で取り組む意識にしてみてはいかがでしょうか。
自己愛が強い
役割を完璧にこなそうとし、頑張っている自分が好きで自分自身を褒めるために、完璧を目指します。
自己肯定感を上げていくことは大事なことですが、自意識過剰になりすぎないように気を付けましょう。
完璧主義な人の強み・弱み
前章にて、完璧主義者の特徴について知ることができたはずです。
その個性はどのような強みと弱みが生まれるのでしょうか。
強みと弱みについて、それぞれ1つずつ紹介していきます。
強み
完璧主義者の強みはいくつかあります。
どのようなものがあると考えますか。
質の高い成果を出す
ご自身が求めている高い成果に対して努力する結果、手を抜かずに丁寧に仕事をこなし、クオリティの高い成果を生めることが強みです。
細かいところも見落としそうな観点も、こだわりを持ちます。
向上心も高いことから、その時々の気分やモチベーションに左右されず、クオリティのムラも少なく、コンスタントに質の高い成果を出せるでしょう。
仕事において、クオリティの高い成果を生み続けることは難しいことであり、大事な要素です。
また、責任感が強いため納期などしっかりと守ると考えられます。
ミスが少なく役割をこなせる
完璧を求め、失敗がないよう細部にも注意を払うことでミスが少なく役割を担えるでしょう。
ミスが少ないことから、やり直しなどのロスを削れるため、生産性または効率性が高いという期待がされます。
成長速度が早い
自分自身に厳しく、できないことに対しても積極的な姿勢で努力することを怠らないことによって、周囲よりも成長速度が早い傾向があります。
できる幅が広がることでしょう。
周囲から信頼を得られる
ここまで強みで見てきた観点から、責任感が強く妥協せずに質の高い成果を出すことで、周りの方から信頼を得やすいです。
完璧主義の方は、ご自身のことをしっかり把握することで強みとして活かすことができます。
弱み
完璧主義者には強みがある一方で弱みもあります。
どのようなことがあるのか確認して改善してはいかがでしょうか。
始動が遅い
物事を完璧にこなしたい志向から、自身が納得できない限り行動に移せずに、すぐにやらなくてはならないことでも先延ばしにする傾向があります。
計画を立てて行動することは良いですが、行動にしなくてはどうにもなりません。
人に頼ることが苦手
自分の役割は、責任を持って自分でやらなくてはいけないという考えになり、人に任せるということをしない傾向があります。
時には、人と協力した方が上手くいくことがあります。
一人ですべてを抱え込まないようにしましょう。
優先順位がつけにくい
全ての物事を完璧に仕上げたいという思いから、やるべきことの全てが気になってしまい、それほど重要でないことも全力で取り組みます。
優先順位を立てるようにしましょう。
そうすることで効率性が上がることもあります。
ストレスを溜めやすくなる
強い責任感から一人で請け負い、必要以上に頑張る傾向もあります。
それによって、抱える仕事量が増えてストレスを溜める可能性があります。
このように、完璧主義な人にはデメリットもあるのです。
生まれ持った個性は上手に付き合っていけるようにしたら、また違ったご自身の一面を客観的に知ることができるかもしれませんね。
完璧主義な人が向いている職業
これまでで、完璧主義な人の特徴や、それによる長所と短所について知ることができました。
そのような完璧主義な人が向いている職業はどのようなものなのでしょうか。
また、就活では適性診断もあるのでそちらを一度試すのもおすすめです。
就活に役立つ適職診断については、以下の記事をチェックしてみてください。
デザイナー
デザイナーは様々なもののデザインをする仕事です。
職種はデザインするものによって細かく分かれていて、細部まで注意して作業することが求められる能力です。
完璧主義の人にとってやりがいを感じられる職業と言えるでしょう。
マーケッター
マーケッターは、名の通りマーケティング業務を行う仕事で、商品価格やターゲットを選定して商品やサービスの売り出し方法や宣伝を考案する業務を担っています。
この職業は、誰に、いくらで、どのように販売をしていくのかを考えるうえで、情報収集力と分析能力は必須な能力です。
戦略を立てることやコツコツ・淡々とした作業が好きという傾向の完璧主義の人に向いているかもしれません。
商品企画
商品企画は、新商品のアイデアを考えることや新商品の開発を行う職業です。
消費者の声や市場の動向を追って、既存の商品を改善する仕事なども行います。
自分のアイデアを考えて形にする面白さや、突き詰めて企画すればするほど得るものが大きくやりがいを多く感じられます。
完璧主義の人にマッチしている職業でしょう。
データサイエンティスト
データサイエンティストは、情報を分析するほか、統計を取る職業です。
情報の収集、分析、加工から課題や改善点を見つけることを行い、高いスキルとスキルアップする向上心が求められます。
関心があることにのめり込める完璧主義の人に向いている職業でしょう。
アニメーター
アニメーターは、アニメの制作にて原作や細やかなコマを描く仕事です。
この細かい作業に完璧主義の人は向いていると考えられます。
また、ご自身の想像通りに世界を作れ、成果もはっきりと可視化できるため、やりがいも感じられるでしょう。
公認会計士
公認会計士は、財務書類の監査や証明を行う専門的な職業です。
財務関連の仕事を担うことから、専門性の高い知識と正確性が求められます。
この職業に就くには、難関と言われている国家資格を取得しなければなりません。
よって、ライセンスを取れるまでの忍耐力と職に就いてからの知識と正確性から完璧主義の人は向いている可能性があるでしょう。
ITエンジニア
ITエンジニアは、情報技術に関連するエンジニアリングをする職業です。
プログラムにミスがあると正常に作動しないため、正確性が求められます。
ミスが少ない完璧主義の人は向いている職業と言えるでしょう。
経理
経理は、企業の経済面を管理し、企業の利益・経費、仕入れ販売に関わる管理を行う職業です。
上記以外にも、社員の給与や税金、それらに関する書類についても経理がその業務を担っています。
企業にとって重要な役割です。
細かい金額まで正確に扱う能力が求められるため、完璧主義の人に向いているでしょう。
税理士
税理士は、法人や個人に対して税金関連のアドバイスや書類作成を請け負う職業です。
専門的な知識と正確性が求められます。
また、情報収集や知識などのアップグレードをコツコツと続けられることも大事な要素です。
こちらの税理士も完璧主義の人に適している職業です。
広報
広報は、社内外において商品の広報やブランド戦略を考案する職業です。
広報の戦力によって、商品の売り上げが変動することがあり、やりがいを感じられるでしょう。
また、戦略を練るうえで危機管理も求められます。
日頃から妥協せずに全うする完璧主義の人に向いていると考えられます。
薬剤師
薬剤師は、ドラックストアまたは薬局で処方箋を調合する職業です。
患者さんの症状や年齢、体調や他に服用している薬などを多面的なことを考慮しつつ薬を調べる正確性が求められます。
責任感に強く細かい作業を見落としなく行う傾向がある完璧主義の人に向いているでしょう。
パティシエ
パティシエは、スイーツを作る職人です。
スイーツを作るには細かい作業と正確性が求められ、とても繊細です。
正確性があると言われている完璧主義の人には向いているかもしれません。
品質管理
品質管理は、製品を製造する工程や製品の品質を管理する職業です。
製品が一定の品質を保てられているのか検査をし、不備があってはいけません。
ましてや、日本の製品はクオリティが高いです。
抜かりなく突き詰めて仕事のできる完璧主義の人には向いているでしょう。
絵画修復師
絵画修復師は、時間の経過とともに劣化していく絵画を修復する職業です。
原状回復するように修正するため、かなり細かい作業をする必要があります。
妥協しない完璧主義の人には向いていると言えるでしょう。
このように、完璧主義の人に向いている職業は幅の広いジャンルがあります。
本記事を閲覧して、気になる職業があったかもしれません。
中には、専攻によって志望している職業に就くことは難しい場合はありますが、他にはまだあります。
気になった業界・業種がありましたら、どんどん調べていくことをおすすめします。
建築士
建築士は完璧主義者の特性を活かせる職業の一つです。
建築物の設計や施工管理において、細部まで正確さが求められます。
建築基準法に基づいた設計や、安全性を確保するための構造計算などが必要です。
また、顧客の要望を細かく聞き取り、それを図面や3Dモデルに反映する能力も重要です。建築士として活躍するには、技術力と創造性のバランスを磨きましょう。
外科医
外科医は患者の命を預かる仕事であり、完璧を目指す姿勢が不可欠です。
手術では、ミリ単位の精度で臓器や血管を扱う必要があります。
例えば、心臓手術では1ミリの誤差が患者の生死を分けることもあります。
また、常に最新の医療技術や手術方法を学び続ける姿勢も重要です。
外科医を目指すなら、精神的なタフさと高い倫理観も併せて養いましょう。
司法書士
司法書士は法律に基づいた正確な事務処理が求められる職業です。
不動産登記や商業登記など、書類作成のミスは許されません。
例えば、相続登記の際には、相続人全員の戸籍謄本を確認し、法定相続分を正確に計算します。
また、依頼者との丁寧なコミュニケーションも重要な業務の一つです。
司法書士として成功するには、法律知識と細やかな配慮を両立させましょう。
航空管制官
航空管制官は空の安全を守る重要な職業で、高度な集中力が必要です。
瞬時の判断と正確な指示が、多くの人命を左右します。
例えば、複数の航空機の位置や速度を常に把握し、安全な航路を指示します。
また、気象条件の変化にも即座に対応し、パイロットに適切な情報を提供します。
航空管制官になるには、ストレス耐性と冷静さを磨くことが大切です。
宝石鑑定士
宝石鑑定士は、宝石の真贋や価値を見極める専門家です。
微細な特徴や欠陥を見逃さない観察力が求められます。
ダイヤモンドの鑑定では、カット、カラー、クラリティ、カラットを厳密に評価します。
また、市場動向や最新の鑑定技術にも常にアンテナを張る必要があります。
宝石鑑定士としてキャリアを築くには、豊富な経験と継続的な学習が欠かせません。
校正者
校正者は、文章や出版物の品質を保証する重要な役割を担います。
誤字脱字だけでなく、文脈の整合性や事実関係の確認まで行います。
学術論文の校正では、引用の正確さや専門用語の使用法もチェックします。
また、著者の意図を理解しつつ、読者にとってわかりやすい表現を提案することも大切です。
校正者として成功するには、幅広い知識と細部へのこだわりを持ち続けましょう。
完璧主義で仕事のストレスを減らす方法
完璧主義は仕事の質を高める一方で、過度のストレスを生み出すこともあります。
ここでは、完璧主義者が仕事のストレスを軽減するための効果的な方法を5つ紹介します。
- 優先順位をつける
- 「完璧」の基準を見直す
- 休憩時間を意識的にとる
- 他人に任せるスキルを磨く
- 自分をほめる習慣をつくる
これらの方法を順番に詳しく解説していきます。
優先順位をつける
優先順位をつけることで、完璧を求めるべき業務と妥協できる業務を明確にできます。
全ての業務に100%の力を注ぐのではなく、重要度に応じてリソースを配分します。
締切が迫った重要プロジェクトには時間をかけ、日常的な事務作業は効率化します。
また、ToDoリストを作成し、タスクの緊急度と重要度を可視化するのも効果的です。
優先順位づけを習慣化して、限られた時間とエネルギーを効果的に使いましょう。
「完璧」の基準を見直す
「完璧」の定義を柔軟に捉え直すことで、過度なストレスを軽減できます。
完璧を目指すあまり、納期遅れや他の業務に支障が出ることは避けるべきです。
例えば、「100点満点」ではなく「80点で十分」という基準を設定してみましょう。
また、同僚や上司と「完了」の定義について話し合い、共通認識を持つことも大切です。
完璧主義を適度に抑え、バランスの取れた仕事ぶりを心がけましょう。
休憩時間を意識的にとる
定期的な休憩は、完璧主義者のストレス軽減と生産性向上に効果があります。
休憩を取ることで、リフレッシュし新たな視点を得られる可能性が高まります。
例えば、ポモドーロ・テクニックを活用し、25分の作業後に5分の休憩をとるといいです。また、昼休みには職場を離れ、散歩やストレッチなどで体を動かすのもリフレッシュできます。
意識的に休憩時間を確保し、心身のバランスを保つよう心がけましょう。
他人に任せるスキルを磨く
仕事を適切に分担することで、完璧主義者の負担を軽減できます。
全てを自分で抱え込まず、チームメンバーの力を活用することが大切です。
また、自分の得意分野と不得意分野を把握し、補完し合える関係を構築しましょう。
他人を信頼し任せる経験を積むことで、仕事の効率と質が向上します。
自分をほめる習慣をつくる
自己肯定感を高めることは、完璧主義者のストレス軽減に効果的です。
小さな成功や進歩を認識し、自分自身を積極的に評価する習慣をつけましょう。
例えば、毎日の業務終了時に、その日の成果や学びを振り返り記録します。
また、達成した目標を可視化し、自分の成長を実感できるようにするのも良いでしょう。
自分を認め、ほめる習慣をつけることで、前向きな姿勢で仕事に臨めます。
さいごに
いかがでしたでしょうか。
これまで完璧主義な人の特徴、強みと弱み、向いている職業、それから上手に仕事を進めるコツについて見てきました。
完璧主義と聞いてネガティブなイメージを抱く方がいらっしゃると思いますが、決してそのようなことはありません。
完璧主義はその人にとって、大切な個性です。
ご自身の性格や特徴をしっかりと自己把握して、振舞い方を考えるようにしてみてはいかがでしょうか。
完璧主義の特徴を活かせる職業はたくさんあります。
その強みを活かせることが大事なことです。
気になった職種がありましたら、調べていくことをおすすめします。
本記事を参考にしていただけたら幸いです。
