「面接当日の髪型、特に前髪はどうセットすべき？」「Web面接だと暗く見えないか心配」と、お悩みではありませんか？

実は、面接の合否を左右するほど重要なのが「第一印象」であり、その大部分を決定づけるのが顔周りの印象、つまり「前髪」です。どんなに素晴らしい志望動機を用意しても、前髪が目にかかっていたり清潔感がなかったりすると、マイナス評価になるでしょう。

本記事では、面接官に好印象を与える「男女別・前髪の正解スタイル」から、お辞儀をしても崩れないプロ直伝のセット術まで徹底解説します。

対面はもちろん、Web面接特有の注意点も網羅していますので、あなたに合ったスタイルを見つけて、自信を持って本番に挑みましょう。

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なぜ面接で「前髪」が重要視されるのか

面接官は、応募者の回答内容だけではなく、身だしなみから「入社後の働く姿」をイメージします。「メラビアンの法則」によると、人の第一印象は出会って数秒で決まり、その情報の55％は「視覚情報」が占めると言われています。

特に、顔の額縁とも言われる「前髪」は、その整え方一つであなたの評価を大きく変えるでしょう。ここでは、前髪が面接官に与える心理的な効果について深掘りします。

清潔感が「自己管理能力」の証明になる

きれいに整えられた前髪は、社会人としての基礎能力のアピールにつながります。

反対に、ボサボサで目にかかる前髪は、以下の懸念を抱かれる要因につながります。

ビジネスの場にふさわしい清潔感を演出するのは面接官へのマナーです。信頼獲得への第一歩として意識しましょう。

「おでこ」と「眉」を見せて表情を明るくする

心理学の観点からも、おでこや眉毛を見せるとプラスに働きます。おでこを出すと隠し事がない「誠実さ」や「自信」が伝わりやすく、眉毛が見えると表情の微細な変化が相手に伝わるでしょう。

特に面接では、意志の強さやコミュニケーション能力が重視されるため、前髪を分けて顔周りを明るく見せると、あなたの熱意が面接官に届きやすくなるはずです。

【女性編】面接で好印象を与える前髪スタイルとセット方法

女性の就活ヘアスタイルにおいて大切なのは、清潔感に加えて「上品さ」や「快活さ」です。長さや元のスタイルに合わせた工夫を加えるだけで、面接に適した好印象ヘアとなるでしょう。ここでは代表的な3つのパターンと具体的なセット方法を紹介します。

前髪あり（短い・ぱっつん）は「流し前髪」で知的に

前髪がある方は、以下のポイントを押さえて、知的な印象を与えましょう。

長い前髪・伸ばしかけは「耳掛け」ですっきりと

長い前髪がある方は、以下のポイントを押さえて、すっきり髪をまとめておきましょう。

前髪なし（ワンレン）は「オールバック」や「センター分け」

前髪を作らないスタイルの方は、以下のポイントを押さえて、大人っぽく仕事ができる印象を与えましょう。

【男性編】面接で信頼を勝ち取る前髪スタイル

男性の就職活動では、「清潔感」と同時に「フレッシュさ」や「誠実さ」が求められます。ビジネスシーンで好まれる髪型は限られているため、奇抜さよりも王道のスタイルを目指しましょう。ここでは、業界で好感度とされる2つのスタイルを紹介します。

活発さをアピールする「アップバング」

営業職や接客業など、積極性や行動力を重視する職種は「アップバング」が最適です。

真面目さと誠実さの象徴「七三分け」

金融、公務員、事務職など、堅実さが求められる場面では「七三分け」が最も無難で好印象です。

業界・シーン別に見る前髪の許容範囲と傾向

面接といっても、志望する業界や面接形式によって求められる雰囲気は異なります。TPO（時・場所・場合）に合わせた髪型選びは、企業研究の深さをアピールする要素にもなります。それぞれの特徴を理解し、戦略的にスタイルを使い分けましょう。

「公務員・金融・医療」では黒髪・おでこ出しが鉄則

信頼と規律が重んじられる公務員、銀行、医療業界では、保守的なスタイルが求められます。おしゃれさよりも「真面目さ」「清潔感」が最優先されるため、以下のポイントを徹底しましょう。

個性を出すのではなく、組織に馴染める協調性を示す前髪に仕上げましょう。

「アパレル・美容・クリエイティブ」は個性を加味

流行に敏感なアパレルや美容業界、クリエイティブ職では、ある程度の個性が許容されます。むしろ、あまりに保守的すぎると「センスがない」「トレンドに疎い」と判断される可能性があります。

清潔感をベースにしつつ、トレンドを取り入れた前髪や、自分らしさを表現できるスタイルで臨みましょう。ただし、ビジネスの場となるため、表情が見えるスタイルを心がけてください。

「Web面接（オンライン）」は影に注意して軽めに

Web面接やオンライン面接では、対面とは異なる注意が必要です。画面越しでは照明の影響を受けやすく、厚めの前髪は目元に濃い影を落とします。

「表情が暗い」「目が死んでいる」と誤解されないよう、通常よりも前髪を薄くするか、しっかりと分けておでこを見せましょう。事前にカメラ映りをチェックし、照明が顔全体に当たるような調整を、忘れずにしてください。

絶対に避けたい！面接でのNG前髪4選

知らずに面接官の評価を下げる「NGスタイル」が存在します。以下の4つのポイントを確認し、該当する場合は美容院へ行くか、セット方法を見直しましょう。

目にかかる長さの「うっとうしい前髪」

もっとも避けるべきは、前髪が目にかかる状態です。視線が定まらず自信なさげに映るほか、物理的な視界も悪く、無意識に髪を触る癖が出る原因となるでしょう。

面接中に髪を触る仕草は、「落ち着きがない」というマイナス評価に直結します。目にかかる場合は、美容院で髪を切るか、ピンで留める対策をしましょう。

表情が見えない「重ためぱっつん」

眉毛が隠れるほど厚く切り揃えられた「重ためぱっつん」は、就活には不向きです。幼く見えたり、個性が強すぎると判断されるでしょう。

表情の変化が読み取りにくいため、コミュニケーションが取りづらいと感じさせる場合もあります。どうしてもぱっつん前髪を維持したい場合は、量を減らしてシースルーにするか、横に流して隙間を作りましょう。

清潔感を損なう「触覚・おくれ毛」

小顔効果を狙って顔周りに残す「触覚ヘア」や過度な「おくれ毛」は、ビジネスシーンでは「だらしない」とみなされるでしょう。特に、飲食店や医療現場などの衛生管理が厳しい職種では、大きな減点対象となります。

プライベートではおしゃれな髪型でも、面接時はサイドの髪を耳にかけ、顔の輪郭をすっきりと見せるのがマナーです。

TPOを無視した「過度なアレンジ・装飾」

派手な巻き髪、編み込み、大きなヘアアクセサリーの使用は避けましょう。面接は自分を売り込む場ではありますが、ファッションショーではありません。あくまでビジネスパーソンとしての適性を見られています。

ヘアピンを使用する場合も、黒やダークブラウンなどの目立たない色を選び、飾りピンは控えてください。

お辞儀しても崩れない！プロ級セットと緊急対処法

面接では入退室時や挨拶の際、何度もお辞儀をします。頭を下げて上げた瞬間に前髪が乱れると、手で直したくなり、集中力も切れるでしょう。ここでは、お辞儀をしても崩れない強力なキープ術と、もしもの時の対処法を解説します。

スタイリング剤は「内側」と「根元」が鍵

スプレーやワックスを表面だけに塗布するのはNGです。崩れにくくするには、前髪の内側（根元付近）にスプレーを吹きかけ、土台を固めるのがコツです。

最後に指先に少量のスプレーを取り、前髪の毛先をつまむようにして束感を出すと、自然に固定できます。おでこにスプレーがかからないよう、手や紙でガードしながら行いましょう。

ピンは見えないように隠す「隠しピン」テクニック

前髪を横に流して留めるのは、ヘアピンが丸見えだと子供っぽい印象を与えます。ピンを留める際は、表面の髪を少し持ち上げ、その内側の髪をピンで固定しましょう。

持ち上げた髪を上から被せると、ピンを隠しつつ、髪をしっかり固定できます。使用するピンは、ホールド力の高い「アメリカピン」がおすすめです。

面接直前に崩れたときのリカバリー方法

移動中の風や湿気で、会場に着く前にセットが崩れてしまうことがあります。会場のトイレで直せるよう、コーム（くし）と携帯用の小さなスプレーを持参しておきましょう。

もし、面接中に前髪が落ちてきた場合は、何度も触らず、会話の区切りで一度だけ自然に直す程度に留めてください。頻繁に触ると、面接官の意識が髪に向いてしまいます。

面接の前髪に関するよくある質問（Q&A）

最後に、就活生から多く寄せられる前髪や髪型に関する疑問にお答えします。些細な疑問を解消し、万全の状態で本番を迎えましょう。

Q.地毛が明るい茶髪ですが、黒染めは必要ですか？

志望業界にもよりますが、迷ったら地毛に近い暗めのトーンに染めるのが無難です。特に金融や公務員などは、黒髪が基本とされている場合が多くあります。

地毛がもともと明るい場合は、履歴書にその旨を記載するか、面接時に不自然にならない程度に説明を添える準備をしておきましょう。

Q.天然パーマやくせ毛で前髪が決まりません。

くせ毛や天然パーマ自体はマイナス評価にはなりません。大切なのは「整えようとしている姿勢」です。うねりが強く清潔感を損なう場合は、縮毛矯正を検討するか、前髪を短く切ってアップバング（男性）やオールバック（女性）にしましょう。くせが出にくいスタイルを選ぶのも一つの手です。

Q.前髪は美容院で切るべきですか？セルフカットでも良いですか？

可能であれば、美容院でカットをしましょう。セルフカットは、切りすぎて失敗したり、ガタガタになる可能性が高く、面接直前の失敗は心理的な動揺にもつながります。「就活用の前髪にしてください」と美容師に伝えれば、眉毛やおでこの形に合わせた最適なスタイルに仕上げてくれるでしょう。

さいごに

面接における前髪は、あなたの第一印象を決定づける重要な要素であり、社会人としてのマナーを映し出す鏡です。本記事で解説したとおり、男女ともに「清潔感」と「表情が見えること」が良い印象につながるでしょう。

志望する業界やシーンに合わせたスタイルを選び、お辞儀をしても崩れないセット術を実践すれば、身だしなみへの不安は大きく解消します。きれいに整えられた前髪は、面接官へのアピールだけではなく、あなたに自信を与える「お守り」のような存在にもなります。

鏡の前で整った自分を確認し、胸を張って面接会場へ向かってください。あなたの誠実さと熱意が面接官に伝わり、良い結果につながることを心より応援しています。