【例文あり】気が弱いと考えている方に。個性と魅力を伝える方法と注意点
2024/5/8更新
はじめに
本記事では「気が弱いのを気にしている」という就活生がどのように自己を捉えていくかを考えていただく記事となります。
結論からいうと、「気が弱い」こと自体はあくまでも、ネガティブな個性の捉え方の一つであり、言い方を変えれば「思慮深い」「内省的である」性格であって、これはとても重要な個性と考えます。
また、リスクに対する感度も高いと考えると、この感度は経験で追いつくことは難しく、それは一種の才能ともいえるでしょう。
就職活動においては、大きく自分を変えるまではできなくても、無意識に自己評価を下げてないかに注意してしっかりアピールすることが大切です。
特にディスカッションや面接に苦手意識がある場合は、発言数の多さではなく発言の質でアピールしていきましょう。
特に以下のような就活生に向けて記事を執筆しています。
- 就職活動にむけて自己分析をしっかりと行っていきたい
- 自分は気が弱いように思っていて、就職活動に不安がある
- 就職活動において「気の弱さ」からくる気になる点や対策を知りたい
ぜひ、最後までご覧ください。
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「気が弱い」の特徴を確認
すでに自己分析ができていて「自分は気が弱い」と感じている就活生はもちろん、自分の性格をこれから把握しようという就活生に向けて、どのような場面で気が弱いと感じるかについて、一度チェックしてみましょう。
気が弱いに当てはまるか確認してみよう
一般的に、気が弱いと考えられるイメージは以下の通りです。
あなたはどれだけあてはまるでしょうか？
- 他人の意見や期待に敏感で、自分の意見や欲求を主張しにくい傾向がある。
- 新しい挑戦や変化に対して恐れや不安を感じやすく、積極的に行動することをためらうことがある。
- 批判や非難を受けることを避けようとし、リスクを回避する傾向がある。
- 自己評価が低く、自信を持ちにくい。
- 他人の期待に添えないことを恐れ、常に他人に合わせようとする。
- 直面する困難や問題に対して、すぐに挫折を感じることがある。
- 感情の表現が控えめで、自分の気持ちをうまく伝えられないことがある。
- 対人関係での摩擦や衝突を避けようとし、自己主張が弱い。
- 決断を下すことが難しく、他人の意見や判断に頼りがちである。
- 自己肯定感が低く、自分に対する信頼が不足していることがある。
なお、このチェックリストはChatGPTで生成しています。
ChatGPTはこういった汎用的なチェックリストやブレインストーミングに役立つきっかけづくりが非常に得意ですので、就職活動でも自己分析や深層心理の分析に積極的に利用しましょう。
もし、これらの内容に多くあてはまるようであれば、あなたは気が弱い傾向があるといえます。
本記事では、気の弱さを無理に直そうとするのではなく、それを個性としてどのようにとらえていくかということをアドバイスしています。
また、これを読もうとしている皆さんが感じている気の弱さによって引き起こされるマイナス要素をあらかじめ把握し、また対策方法についても紹介。
自分自身はそこまで気は弱くないと感じている就活生においても、就職活動の心構えや、そのように悩んでいる人がいるということを知っておくことで対人関係を有意義に構築できるはずですので、ぜひ確認をしてみてください。
気が弱いを個性に変えていくコツ
この記事を読まれる方であれば、すでに気が弱いことについて、就職活動に何かしらデメリットがあるのではないかと不安を抱いているのではないでしょうか。
あるいは気の弱さがなければ、もっとできることがたくさんあるのではないか、と悩んでいるかもしれません。
そこまで理解できていたとしても、性格はそう簡単に変えることはできません。
ネガティブにとらえるのではなく、無理やり変えようとするのでもなく、自分の持つ個性がどのように長所として活かしていけるかを分析してみましょう。
「思慮深さ」や「リスク感度の高さ」をアピール
気の弱さについて、性質から掘り下げて強みに変えられる部分を見つけてみましょう。
組織を成長させるときには、確かに勢いがあり、ぐいぐいと前へ進んでいくという人は目立ち、原動力としても重要です。
しかし、一方で転ばぬ先の杖として思考し発言できる人も、欠かすことはできません。
気の弱いと考えているうちは、これが具体的に何なのかを言葉ではなかなか表現できず、漫然と感じてしまうことが多いですが、経験や場数を積み重ねることで、これらの「予感」は言葉で伝えられるようになり、仲間や関係先と共有できるようになります。
そういった「感度の高さ」自体は、簡単に手に入れられるものではなく、才能めいた部分があることも確かです。
あなたの抱えている気の弱さは、いまは役に立たないことが多いと感じるかもしれませんが、その心持ちや感じている勘どころを、大切にしていくべきものだと考えられます。
あなたのこれまでの人生を振り返れば、こうした個性を表すエピソードが見つかるのではないでしょうか？
気が弱い、ではなく、その性質から生まれるあなたの個性を武器にしていきましょう。
嫌われることを恐れない、好き嫌いと成果は異なる
気の弱さの根本には「他人から嫌われたくない」という気持ちが含まれているのではないでしょうか？
「嫌われること」への恐怖がある方にお伝えしたいのは、社会人になれば嫌われることも普通だと考えることです。
学生時代は人から嫌われることのデメリットがあまりにも多かったため、その経験から、嫌われることを恐れて気が弱くなってしまった就活生もいるかもしれません。
誰かに好かれること自体はとても良いことですが、他人からの好き嫌いの尺度で判断するには、あまりにも自分で制御できない範囲が広すぎます。
乱暴な言い方をすれば「嫌われることなんか気にするな」ということです。
そう考えると、多少は、自分の起こす行動に対して迷いや恐れが少なくなるのではないでしょうか。
他人に押し込まれることは避ける、マイペースを維持する
気の弱い人の困りごとの一つとしては、自分より押しの強い人に負けてしまいがちという経験です。
確かに、議論でいつも相手側の言い分で押し負けてしまうのは、あまりよいことではありません。
就職活動ではグループディスカッションもありますので、少し注意が必要です。
あなたの理解や納得が追いついておらず「仕方なく」その意見に流されてしまうのは、その場しのぎのやり過ごしとなります。
学生時代は、その場の面倒ごとが回避できたかもしれませんが、社会人だと、自分の理解しない中途半端な妥協は、あとになって厄介な面倒事となって戻ってくることが往々にしてあります。
これから就職活動・社会人となるからには、押しの強い人に押し込まれることだけは、性格の由来であっても避けるようにしましょう。
ポイントは「仕方なく流される」ことさえしなければよいのです。
押しの強い人がいたときは、押しの強さに対して冷静に対処しましょう。
別に決断を急ぐ必要もないからです。
あなたにもう少し経験と知識がつけば、押しの強い相手のペースをなだめつつ、自分のペースに持ち込むこともできるようになります。
しかし、これはすぐに身につけられるようなものではないので、できることは、「流されそうになった自分も含め、流れを止める、もしくはペースや勢いを意識して落とす」ことからはじめてみましょう。
勢いがあっていまの自分には不利な状況だと思うときこそ、仕方ないからではなく、状況を冷静に判断することが大切です。
流れを伺うというちょっとしたテクニックを駆使することで、気の弱さからくる不利な状況をこじらせないようにすることも、手の一つです。
気の弱さ＝自己肯定の低さや過度の謙遜に注意する
ここでは、例題から注意すべき具体的なポイントを見ていきましょう。
例文①ボランティア活動
私は介護現場でボランティア活動をしたことがあります。
介護の現場はハードな仕事で苦労することが多くありました。
思った通りにできなかったときに、相手の立場になって考えることが大事だと考えました。
すると「ありがとう」と言ってもらえる回数も増えました。
このような経験が、入社したあとも相手の立場になって考えてクライアントに提案ができると考えています。
この例文をみて採用者が感じるのは「主語がない、もしくは主語がとても弱い」ということです。
国語的に主語が書かれていないということももちろんですが、あまりにも客観視し過ぎていて「この人は本当に介護ボランティアをやったのだろうか？」と思われてしまうこともあります。
気が弱いという人に限らず、アピールが弱い文面だと一見すると事実だけを並べて「あなた自身の」経験が見えにくい場合があります。
英語の文書では必ず主語が入るように、アピール文では意識して「私は」「私が」が入るような文書を心掛けましょう。
そうすることで、書く内容もありふれたものではなく、あなた自身が生の経験で感じたことを伝える文書に自然と変わっていきます。
例文②サークル活動
私は高校の頃からサッカーを続けており、大学でもサッカーサークルに所属しました。
サークルでは特にチームメイキングを重視して、部員に寄り添いながらチームをまとめ上げていきました。
定期的なミーティングやコミュニケーションを活発にすることでチームの団結力が上がり、目標も明確となっていきました。
私が所属していた年では、初めて大会準決勝にまで進む成果を出すことができました。
この経験を活かし、御社でもチームメイキングやコミュニケーションの大切さを示していきたいと思います。
この文も、主語が弱いです。
サークル活動などの成果があるとアピールはしやすいですが、企業が聞きたいのはあなたの所属していたサークルの成果ではなく、あなたが所属していたサークルの成果に与えた影響や経緯です。
もし、あなたのいたサークル自体が思ったような成果が出なかったとしても、あなた自身の活動がどのような成果を結んだか、採用する企業はそちらのほうを知りたがりますし、それをしっかりアピールできるなら、成果以上のものを感じ取ってくれるでしょう。
あなたの所属する組織や団体について、結果を伴っていることが理想ですが、その結果や目標に至るためにあなたが何をしたか、その経験をあなたの言葉で伝えられているかどうかに着目しましょう。
例文③ゼミや研究室での成果
大学では人工知能についての研究を行い、自動翻訳システムの開発に取り組みました。
機械学習アルゴリズムと自然言語処理を組み合わせた、高精度で自然な翻訳を実現するモデルとなりました。
特にユーザビリティーの向上をめざして使いやすさと直感的な見た目となるように試行錯誤しました。
さらに、追加の言語モデルへの対応や専門用語への対応ができるような拡張性をつけたことで、非常に高く評価されました。
あなたの専攻がそのまま企業の研究活動に直結するなら、あなたのゼミの研究に興味を持ってくれるかもしれませんが、もしそうでないのであれば、この文書は適切ではありません。
あなたのゼミの研究が企業活動に直結しなくても、ゼミでの取り組みや考え方には、あなたがこれから取り組む仕事はもちろん、あなたの人生の判断という点で活用できる部分があったのではないでしょうか。
ここまでの例文でも述べた通り、気が弱いと思う人は主語「私は」「私が」が弱くなる傾向にあるので、一旦は文書として妙であっても、まず主語を強制的に入れて、意味が通じるかどうかを試してみましょう。
意味が通じるうえで、毎回「私は」「私が」がでてくると自然な日本語としてはしつこく感じるので、最終的に提出する文書は適宜主語は削りましょう。
この状態で主語を削ったとしても、文意として「私は」「私が」が伝わるので、結果として適切な自己アピール文になります。
気の弱さを違う言葉で言い換える
気が弱い自体はネガティブな言葉ですが、これを個性や強みに変える言い方を身につけておきましょう。
以下のような例があります。これもChatGPTで質問することでいろいろな角度から提示してもらえますので、アイデアが得られるようにいろいろな言葉の言い換えをChatGPTで尋ねてみるのもよいかもしれません。
- 慎重な
- 配慮深い
- 敏感な
- 思いやりがある
- 繊細な
- 受容力がある
- 親身な
- 心が柔らかい
- 優しい
- 感受性が豊かな
自分としては、そうと思えないという表現もあれば、言い換えられる表現もあるのではないでしょうか。
ついついネガティブな言葉を使ってしまうという癖はあると思いますし、面接官もその奥にある真意を確認しようとしてもらえますが、前向きな言葉が最初から出せること自体はとても大事です。
就職活動の間はその場や雰囲気に応じた、前向きな言葉選びをできるように心がけましょう。
気の弱さをネガティブにしないためのポイント
ここまでは、気の弱いことを気にしている就活生に対して、ネガティブにとらえるのではなく、個性や強みに変えていくことを紹介してきました。
ここからは、実際に気が弱いから…と困っている就活生に、特に就職活動において不利にならないよう意識するポイントをまとめています。
考え方や性格をポジティブに変えていくことは時間がかかりますので、落とし穴に落ちないように気を付けるだけでも、デメリットを回避できる可能性があります。
履歴書やエントリーシートではアピールを心がける
気の弱さによって必要以上の謙遜や自己評価を高くできないといったことがあるかもしれません。
書面上でそういう癖が出てしまっていないかを意識して確認しましょう。
エントリーシートなどで自分のアピールをすることが難しいと感じる人もいるでしょう。
ただしこれは自分自身で強みを見つけて、自分なりの書き方を見つける以外に方法はありません。
欠点は個性の切り口にすぎませんので、切り口を変えて個性や特徴に変えましょう。
前の章に記載したような、個性が活かされたエピソードを思い出してみてください。
自己アピールの文書は、一度「型」ができてしまえば、その後は比較的順調に生み出せるようになり、細部のアレンジも効きやすいのですが、それができるようになるはじめの一歩に、非常に時間がかかることが多いです。
まだ、就職活動開始まで時間があるのであれば、特にエントリーシートや履歴書を求められていなくても、とにかく早い段階で自己アピールについて思いを巡らせておいてください。
ディスカッションでは発言の質を高め、発言していないときの態度でアピールをする
気が弱いと感じる人がもっとも苦手とするのは、グループディスカッションや面接といった、対面でやりとりする場合です。
グループディスカッションでは、どうしても発言の積極性がある人や勢いのある人が目立ちやすい傾向にあります。
目立つことが選考通過の絶対条件ではないですが、それに隠れてしまってあなたのアピールが不足することが一番心配な点です。
グループディスカッションの採用担当者の評価は、単に発言内容を見るのではなく、ディスカッションに臨む態度も含めて見ています。
積極的な発言をすることが苦手な就活生は、議事進行を客観的にみつめて、議論を手元でメモする、発言者の発言に対してうなずくといったリアクションを行うなど「発言する以外の行動」を積極的に行いましょう。
自分自身で進んで手をあげてしゃべることは苦手だとしても、自然と回ってくる発言権のときに手元の情報を整理して理路整然と発言できれば、発言回数が少なくても十分アピールできるでしょう。
面接は沈黙に気をつけ、心境を伝える
面接時の沈黙は、印象として「元気がない」「活気がない」ととられてしまう可能性があるので、そうではないことは、ちゃんと面接のなかで示していく必要があります。
何か質問を受けたときに、言葉が出にくくなって沈黙をしてしまうと、面接官も困ってしまいます。
考えに悩んでいる場合やすぐの回答に難しいときは、
「ちょっと考えさせてもらえますか？」
「難しい質問で悩みますが…」
など、まずはい自分がどういう心境であるかを先に伝えましょう。
面接官は言葉になってくれるまで少し待ってくれるか、その質問をパスして次の質問に変えるなど、必要なアクションを提供してくれます。
就職活動の面接では、コミュニケーションの過程も当然見ています。
議論や対話を停滞させないこと、「元気がない・活気がない」とは違うことを心掛けるだけで、印象は大きく変わっていくでしょう。
さいごに
気が弱いと思っている就活生に対する自己分析、デメリットと思っている性格を自分の個性として強めていく方法、そして実際の就職活動における心構えなどをお伝えしました。
また気の弱さをデメリットと感じ、こうなりたいと思っている姿があるのであれば、すぐには無理でも自分を変えていくことは可能です。
理想の自分を最初は演じていきますが、そのうちそれが自分の個性として身につきますので、ぜひ心がけてみてはいかがでしょうか。
この記事を参考にみなさんの就職活動がよりよいものになることを願っています。
